Dia Mundial do Coração

A Câmara Municipal de Valongo, em parceria com a Fundação Portuguesa de Cardiologia, assinala o Dia Mundial do Coração, no próximo domingo de manhã, dia 2 de Outubro, com a dinamização de uma série de actividades na freguesia de Valongo.

Programa:

10h00 – Parque Radical:

– Breve palestra sobre problemas ligados ao coração e a importância da prática de exercício físico

-  Aula de aquecimento e alongamento

-  Início do percurso no Corredor Ecológico;

11h00 - Largo do Centenário:

 - Paragem neste local para a prática de diversas modalidades desportivas (aeróbica, body pump, body jump, GAP, etc.)

- Continuação do percurso no Corredor Ecológico;

12h00 - Parque da Cidade

 Encerramento

– Exercícios de relaxamento; rastreios de tensão arterial e da pulsação.

Junte-se a nós numa saudável manhã de domingo.  Participe!

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